Escolher um esporte para fazer parte de sua vida é uma das melhores escolhas que você pode fazer. Quando comecei a frequentar academias por volta de 2002 /2003, não imaginava que seria tão bom não só para contribuir para uma melhora estética, mas também melhorar minha saúde e autoestima. Com 1,91mt de altura e pesando míseros 69kl (imagina a tripa seca), dei início a minha rotina de treinos. Nesses anos tive períodos de treinos intensos e com isso bons resultados, mas também fiquei até um ano sem treinar.
Agora mais focado do que nunca, procuro me informar sobre treinos, dietas e suplementação, lendo muitos artigos na internet, além de fóruns sobre o assunto. Meu sonho é cursar Educação Física e me profissionalizar na área. Enquanto isso mantenho minha determinação, treinando pelo menos 5 dias na semana, e também cuido da alimentação.
Minha ideia é postar fotos de minha evolução (hoje estou com 88kl). Então, pra você, que também é apaixonado por esse mundo da musculação, fitness e bodybuilding, espero te ver sempre por aqui. Abraço e bora treinar!
